慢性咽炎吃什么好得快?记得少吃肉

  食物在吞咽的过程中也一定会经过咽喉的部位。所以慢性咽炎的这种疾病在饮食的方面是非常重要的,那么有慢性咽喉炎的人能吃肉吗?吃什么好呢?

  慢性咽炎能吃鱼吗?

  可以,不要多。咽炎是咽腔黏膜的炎症性反应,高糖高脂刺激性食物会引起炎症加重。肉类高蛋白高脂,但少量不会引起氧化应激反应,不会影响咽炎,所以建议适度。

  慢性咽炎吃这些好:

  一、清咽饮

  1.材料准备:乌梅肉50克,生甘草50克,沙参50克,麦冬50克,桔梗50克,元参50克。

  2.操作步骤:将上述中的中药材全部捣碎混匀。然后用沸水冲泡,每日三次。

  二、绿豆海带汤

  1.材料准备:绿豆50克,海带50克,冰糖少许。

  2.操作步骤:首先要将绿豆还有海带洗净之后,将海带切丝,然后一同加入到锅中加水煮烂。后加入冰糖进行调味。这种汤饮每日要以其代茶来饮用。

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