食疗:慢性咽炎吃什么好?这几款粥最合适

  咽喉炎是日常生活中常见的疾病,患上咽喉炎,感觉喉咙里有异物,让患者苦不堪言。通过食疗可以改善这一症状,那么咽喉炎患者吃什么粥好呢?

  1、梨子粳米粥

  用法:梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

  有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

  2、枸杞粥

  材料:枸杞子15克,糯米150克。

  方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

  3、芝麻红糖粥

  材料:芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

  方法:先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

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