老中医治疗咽喉炎有方法，吃这些就好

　　咽喉炎是常见的一种咽部疾病，通常是由病毒所引起的，属于难治之症。所以在日常生活中一定要注意饮食和作息，在民间治疗咽喉炎也有很多偏方，今天就给大家提供几种能治疗咽喉炎的偏方和饮食禁忌。

　　一、咽喉炎的中医疗法

　　1、蒲公英30克(鲜品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分钟，去渣温服。二煎再作一次服，每日1~2次，同时用淡盐水漱喉，每日3~4次。治咽肿如塞，恶寒发热较轻者。

　　2、金银花12克、野菊花15克、赤芍10克。用清水500毫升，小火煎5～10分钟。头2煎分2次服，每日1剂。治咽喉肿痛，恶寒发热明显者。

　　3、金银花、菊花各10克，胖大海3枚。将药放在水瓶中，冲入沸水大半瓶，瓶塞塞严15分钟后，当茶频频饮用，1日内饮完。每日1剂，治慢性咽喉炎经年不愈者。

　　二、咽喉炎饮食禁忌

　　1、应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

　　2、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、 藕、冬瓜、香蕉、百合等。

　　3、适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系， 因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。