甜甜的蜂蜜需要咽炎患者“拒之门外”吗

  甜甜的蜂蜜总是让很多人喜爱不已。我们都知道,咽炎患者在饮食方面有一些食物需要忌口,那么,蜂蜜要吗?

  蜂蜜缓解咽炎

  1、菊花蜂蜜茶

  泡法:用开水将菊花冲泡开,等水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;

  功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。蜂蜜菊花茶养肝、润肺、明目、醒脑,适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。

  2、蜂蜜雪梨

  在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。

  3、蜂蜜萝卜汁

  先取一个白萝卜,洗净去皮切成丁,大小如黄豆般就可以了。 取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,萝卜倒入的量是根据蜂蜜的多少决定的,就是说蜂蜜以淹没萝卜为度 ,这样就完成了,大约要过2个小时左右,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,对咳嗽很有效果。

  4、蜂蜜生姜水

  首先备好蜂蜜、姜;然后切碎姜,多少可随自己喜好;姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成温水;按个人口感加入蜂蜜,搅匀,上品姜汁蜂蜜水就做好啦,很简单。

  蜂蜜禁忌人群

  1、不满足一周岁的幼儿不宜食用蜂蜜,因为蜂蜜中有天然的毒素存在,一周岁以内的幼儿解毒功能不完善,容易出现中毒症状,哭闹不止和拉肚子就是最明显的中毒表现。

  2、肝硬化的人群也不宜喝蜂蜜,因为他们喝了蜂蜜以后会加重肝脏的纤维化,让肝硬化症状加重,但乙肝病人却是可以食用蜂蜜的,而且对身体恢复有一定的好处,可以起到减轻肝脏负担,提高肝功能的作用。

  3、糖尿病人也能喝蜂蜜,众所周知蜂蜜是一种高糖份的天然食品,它里面的糖份含量能高达百分之七十,糖尿病人喝了蜂蜜以后,血糖就会快速升高,危害身体健康,诱人糖尿病的并发症。

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